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Re: qi gong, tai chi
[ Willkommen im Gemeinsamen Feng Shui Forum ] Geschrieben von Tanja Siering am 21. Januar 2001 20:04:55:
Als Antwort auf: qi gong, tai chi geschrieben von Claudi am 07. Mai 2000 23:14:42:
>Hallo,Claudia
Vielleicht kannst du mit dieser Erklärung etwas anfangen
Ich lehne mich an Jiao Guorui, dessen Übungen ich seit 2 Jahren durchführe:
Durch Quigong wird das körperliche Qi zum Fließen gebracht.
Qigong ist die Kultivierung der Lebenskraft Qi durch eigne Übungen Gong (Guorui)
Spezielle Körperhaltungen, Atemtechniken, bewahren und lenken der Vorstellungskaft sind die wesentlichen Aspekte. Dabei werden die Energieleitbahnen (Meridiane)angeregt. Yin und YANG; Inneres und Äußeres, Ruhe und Bewegung, Kraft und Weichheit, Anspannung und Entspannung sind untrennbar miteinander verbunden. Die Bewegungen sollen regulieren und harmonisieren und Blockaden auflösen.Das Anwendungsspektrum des Qigong erstreckt sich von der Vorbeugung, Gesunderhaltung und Kräftigung und die Behandlung von chronischen Erkrankungen.
Das Tai Chi Symbol bedeutet: ALle Dinge und EReignissewachsen und entwickeln sich ununtebrochen und stellen den fortwährenden Austausch von Yin und Yang dar.
DIe Chinese betrachten alles ganzheitlich.
Viele Grüße TANJA
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